ALLENATORE DEL TUO BENESSERE

Il Tuo percorso verso lo sviluppo Personale

Un viaggio unico, costruito intorno a Te.

Ogni persona è unica, e così dovrebbe essere il suo percorso di crescita personale. Il mio metodo di lavoro inizia sempre con te: i tuoi bisogni, i tuoi desideri, il tuo stato attuale e i tuoi obiettivi futuri.
Ecco come trasformiamo insieme le tue aspirazioni di appagamento in realtà:

  • Fase 1: Scoperta

    Consultazione Iniziale Gratuita: Il nostro viaggio inizia con un appuntamento gratuito, durante la quale discuteremo le tue esigenze, aspettative e obiettivi. Questo momento di condivisione è fondamentale per creare un percorso su misura per te.

  • Fase 2: Personalizzazione

    Creazione del Tuo Percorso Unico: Basandomi sulle informazioni raccolte durante la consultazione, progetterò un percorso personalizzato che potrebbe integrare Coaching, Riabilitazione Psichiatrica, Terapia CranioSacrale, Yoga, e in base alle notizie apprese, servirsi per supportare al meglio il tuo miglioramento.
    Feedback e Aggiustamenti: Il tuo feedback è prezioso e verrà utilizzato per affinare ulteriormente il percorso, assicurandoci che risponda perfettamente alle tue esigenze.

  • Fase 3: Attuazione

    Inizio del Percorso: Con un piano chiaro davanti a noi, inizieremo il lavoro insieme. Ogni sessione è un passo verso il tuo progresso, con incrementi costantemente monitorati e celebrati.
    Supporto Continuo: Tra le sessioni, sarò disponibile per supportarti e per rispondere a qualsiasi domanda. Il tuo percorso verso la crescita personale è un impegno condiviso.

  • Fase 4: Crescita e Mantenimento

    Valutazione dei Progressi: Regolarmente valuteremo insieme i progressi fatti, celebrando i traguardi raggiunti, se è necessario adattando il percorso.
    Strumenti per il Futuro: Ti fornirò strumenti e consigli pratici per mantenere e costruire sul benessere raggiunto, assicurando che i benefici del nostro lavoro insieme siano duraturi.

Il mio obiettivo è fornirti non solo un percorso verso la tua evoluzione, ma una trasformazione completa che ti permetta di vivere la vita intensa, serena e soddisfacente che desideri.
Sei al centro di ogni decisione, e insieme faremo in modo che tu possa raggiungere e mantenere il tuo stato ideale di progresso personale.

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TERAPISTA DELLA RIABILITAZIONE E ALLENATORE DEL BENESSERE

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Promuovere lo sviluppo delle risorse personali, progettando percorsi su misura, basati su strumenti di benessere olistico, consente di migliorare in modo significativo la qualità della vita. Utilizzare interventi educativi personalizzati per offrire supporto nel superare stress, ansia e nervosismo, integrandoli con modelli di comunicazione mirati a rafforzare la fiducia in sé stessi e a potenziare l’autostima. Valutare i bisogni psichici, fisiologici e le potenzialità individuali: utilizzando strumenti codificati e metodi comprovati ed affidabili, è possibile analizzare le esigenze psicologiche e fisiche, oltre a valorizzare le capacità intrinseche di ciascun individuo.

Coaching e PNL

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Obiettivi Personalizzati: Percorsi su misura per definire e realizzare i tuoi obiettivi di vita.

Sviluppo Potenziale: Tecniche di PNL per superare blocchi e limitazioni personali, liberando il tuo vero potenziale.

Cambiamento Sostenibile: Strumenti e strategie per un cambiamento duraturo, per una vita più soddisfacente e in linea con i tuoi valori.

Terapia Cranio-Sacrale

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Rilassamento Profondo: Manovre leggere di Tecnica Cranio-Sacrale per ammorbidire il sistema muscolare, rilassare il sistema nervoso, ridurre lo stress e migliorare il sonno.

Autocorrezione del Corpo: Stimolazione delle capacità autocorrettive del corpo per trattare disfunzioni che causano dolori muscolari e articolari.

Sviluppo Somato-Emozionale: le nostre emozioni possono influire sul nostro benessere fisico. Con un tocco manuale delicato, si identifica e si libera la componente emotiva legata agli effetti residui di un trauma passato e alla sintomatologia associata.

Yoga

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Personalizzazione del Percorso: Sessioni individuali o di piccoli gruppi, adattate al tuo livello e ai tuoi obiettivi di salute.

Flessibilità e Forza: Pratiche mirate a sviluppare la flessibilità, la forza e la postura, favorendo un miglioramento complessivo del corpo.

Mente Serena: Esercizi di respirazione e meditazione per ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e la serenità interiore.

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BENESSERE COMPLETO

Soluzione Olistica Integrata

Il Percorso Olistico di Francesco: Unire le Forze per il Tuo Sviluppo Personale

Per chi cerca un'esperienza di miglioramento completo, offro un percorso olistico integrato Terapista della Riabilitazione-Allenatore del Benessere un programma unico, personalizzato per rispondere in modo comprensivo alle tue esigenze di salute.

  • Approccio Personalizzato:

    Una valutazione iniziale approfondita per creare un percorso che unisce insieme Tecnica Cranio-Sacrale, Coaching, Riabilitazione Psichiatrica, Yoga, orientata ai tuoi obiettivi specifici di benessere.

  • Risultati Rapidi e Duraturi:

    Il mix di tecniche e approcci consente di ottenere benefici tangibili fin dalle prime sessioni, con miglioramenti progressivi e duraturi nel tempo.

  • Supporto Continuo:

    Oltre alle sessioni, riceverai consigli e strategie per mantenere e migliorare i risultati ottenuti, con la possibilità di aggiustare il percorso in base all'evoluzione delle tue esigenze.